terra nuvol
  • Gemma Bufias
  • Blog
  • Agenda
  • Comunicació
  • Contacte
menu
  • Gemma Bufias
  • Blog
  • Agenda
  • Comunicació
  • Contacte

Aprendre a meditar

Entrevistes General
2 de Juliol de 2019
663 Lectures
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Has provat de meditar mai?

Jo unes quantes vegades, al llarg de la vida. He practicat amb mestres i tècniques diverses. Diria que he fet un tastet meditatiu més que un aprofundiment en una tècnica concreta. Recordo la primera vegada que vaig asseure’m en grup, en una sala, a meditar. Era molt jove. La meva mare, que sempre ha estat una dona inquieta i curiosa, em va portar a un centre budista, a Barcelona.  M’hi vaig sentir molt bé: relaxada, acollida i ben tractada. L’ambient era de comunitat i, tot i que no sé si vaig meditar, l’experiència em va agradar.

El silenci i el diàleg intern sempre han estat molt latents, dins meu. Tal vegada perquè vaig estudiar en una escola religiosa i hi vaig agafar l’hàbit d’entrar sovint, sola, a la capella abans de començar les classes, que sempre m’han atret els espais de contemplació i d’autoindagació.

Per això, quan vaig saber que a prop de casa s’havia instal·lat una comunitat budista, el cor em va fer un bot. Tenia moltíssimes ganes d’apropar-m’hi i conèixer-les. Saber què feien, què necessitaven i si, tal vegada, hi podria fer alguna cosa.

 

 

Si us interessa saber què és la meditació i us agradaria aprendre a meditar, la Pilar López, membre fundadora de la comunitat Sangha Activa, amb seu a Dones d’Aigua, a sant Iscla de Vallalta, us en farà cinc cèntims. La Pilar és practicant de fa més de vint-i-cinc anys i és formadora en els cursos que han creat per aprendre a meditar, els GIM (Grups d’Investigació a la meditació).

Si en voleu saber més, aquí en teniu l’entrevista.

 

 

Dades d’interès:

http://sanghaactiva.com/

 

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

També et pot interessar

General

El malalt del segle XXI

La salut és definida per l’OMS com l’absència de malaltia. Es parla de malaltia quan hi ha condicions corporals o mentals que causen dolor, disfunció […]

Segueix llegint
Llibres

Tots els llocs em recorden a tu (2013), Columna Edicions.

Fa temps que lleixo la revista digital sobre salut Ets el que menges. La seva creadora, la Núria Coll, és periodista de professió i una […]

Segueix llegint

Categories

  • Cuina
  • Entrevistes
  • General
  • Llibres
  • Vida alternativa

Últimes entrades

General
2020: any de canvis i trasllats (II)
Entrevistes
Entrevista a Bindi Books
General
2020: any de canvis i trasllats

Newsletter

Accepto la comunicació a través de email
Accepto la política de privacitat

Xarxes

  • Ivoox
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
terra nuvol
ivoox facebook instagram youtube linkedin
  • Gemma Bufias
  • Blog
  • Agenda
  • Comunicació
  • Contacte
Accepto la comunicació a través de email
Accepto la política de privacitat

© 2021 TerraNúvol. Tots els drets reservats.
Disseny i desenvolupament web — DOC Barcelona

Avís legal Política de privacitat Política de cookies
Utilitzem cookies per garantir que us donem la millor experiència al nostre lloc web. Si continueu utilitzant aquest lloc, assumirem que us plau.D'acord